Stem op ons boek, hoe meer stemmen we hebben hoe meer kans we maken om te winnen. Klik op de vote knop om te stemmen, alle hulp is welkom

Vote for my book in the
Best Blurb Books Contest!

Voting ends Nov. 9 View other entries »

Zoals de meesten van jullie wel weten geloof ik heilig in de natuurlijke kracht van kruiden en geuren. Het zal dan ook niemand verbazen dat mijn bevallings survival kit bestaat uit etherische-, massage olieen en kruidenthee. Omdat ik ook vind dat je kennis moet delen, heb ik voor iedereen een overzicht gemaakt van mijn bevallings survival kit.

Olieen, kruiden en geuren die hierin voorkomen zijn onder andere, Lavendel, Roos, Mandarijn, Jasmijn en Arnica.

Lavendel Olie: Een voetmassage of een paar druppels op een zakdoekje geven rust en diepe ontspanning. Ook werkt deze olie indien gebruikt voor een buikmassage weeenversterkend en pijnstillend. Dit laatste zou ook opgaan voor Nootmuskaat en Jasmijn. Leuke bijkomstigheid is dat 1 druppel Lavendel olie op een doekje naast de wieg ook ontspannend is voor je baby.

Mandarijnen Olie: Een rugmassage met deze olie geeft nieuwe energie en vitaliseert. Ook zouden 2 druppels op een zakdoek helpen tegen bevallingsmisselijkheid, dit laatste gaat ook op voor Neroli, Bergamot en Pepermunt. Leuke bijkomstigheid is dat je deze olie “weliswaar verdunt” later ook kan toepassen voor de baby massage.

Arnica Massage Olie: (of Calendula) Verwarmen bij koude en zouden werken tegen buikkramp en spierpijn, ook zou het preventief werken tegen striae en cellulitis. Arnica bevorderd ook nog eens de wondgenezing en zou licht pijnstillend zijn.

Rozen Olie: Een rugmassage ontspant en harmoniseert bij sterke rugweeen. De zelfgemaakte Rozenparfum, gezichtsspray en geurkaars die ik in mijn survival kit heb zijn vooral omdat ik altijd erg opgewekt en blij wordt van de geur van rozen.

Jasmijn Thee: Jasmijn Olie zou “net als Lavendel” pijnstillend en weeenversterkend zijn, ook geeft het nieuwe energie en vitaliseert”net als Mandarijn”. Omdat ik deze 2 olieen al in mijn survival kit heb, heb ik gekozen voor Jasmijn Thee en een lekkere geurkaars.

Kamille Thee: Dit is een zachte thee die ontspanning geeft en verwarmd tijdens de bevalling, later kan je de thee tevens gebruiken als spoeling bij pijnlijke hechtingen. Ook zou de thee, doorgegeven via de moedermelk helpen tegen krampjes bij de baby. Dit laatste zou ook opgaan voor Venkel Thee.

Overige producten: Druivensuiker voor extra energie. Weleda Duindoorn douche heeft een heerlijke geur en is een echte op-pepper. Ook de borstvoeding olie van Weleda vind ik erg prettig in gebruik. Hun Perineum olie vond ik echter zo stinken dat ik mijn eigen variant heb gemengd van een Amandel Basisolie met verzachtende Rozenolie en Geraniumolie ter bevordering van de doorbloeding.

Voor een ieder die geinteresseerd is in kruiden en natuurlijke- of alternatieve geneeswijzen “met name tijdens de zwangerschap”, kan ik zeker het volgende boek aanraden.

Natuurlijke remedies bij kwaaltjes tijdens de zwangerschap, van Denise Tiran

ISBN 90-438-1038-X NUR851

Zijn de kinderen helemaal losgeslagen? Ben je aan het einde van je Latijn? Wil je je normale leven weer oppakken? Dan heb je Supernanny nodig!
Supernanny Jo Frost, bekend van de gelijknamige tv-serie, heeft in de 15 jaar die ze als professionele nanny bij verschillende gezinnen heeft doorgebracht alles wel gezien. Ze ontwikkelde haar eigen succesvolle methodes om kinderen op te voeden.
‘Hier is Jo Frost: een moderne Mary Poppins!’, Oprah Winfrey
‘Frost is dé nanny voor de 21ste eeuw’, The Times

Een klein boekje dat de beginnende vader op weg helpt. Meteen als ik het eerste hoofdstuk lees heb ik zoiets van, he de schrijvers snappen het. Het gaat niet alleen maar over de dingen die je moet doen of waar je aan moet denken. Maar het bespreekt ook de gevoelens die een aankomende vader ervaart (zoals bang zijn voor de bevalling, gevoel van onmisbaar zijn, en zo verder) En ineens heb je als vent het gevoel; ik ben dus niet helemaal gek!

Verder missen alle nuttige, handige, en belangrijke tips zeker niet. Boven op dit alles leest het lekker weg en vind ik het een aanrader.

Hieronder de beschrijving zoals ik deze heb gevonden bij Proxis.be

Vaderschap voor beginners gaat in alle facetten van het aanstaande ouderschap, gezien vanuit het perspectief van de man. Het bestrijkt de periode van de zwangerschap, de bevalling en de eerste weken daarna. Het boek behandelt de praktische zaken waarmee de nieuwe vader te maken krijgt, maar beschrijft ook de psychologische aspecten. Dus niet alleen wat er geregeld, gemaakt, gedaan en gekocht moet worden, maar ook hoe de zwangerschap en het aanstaande vaderschap worden beleefd.

Hoe ga je om met veranderingen in de relatie met je partner, de angst voor verlies vamn je vrijheid, het opzien tegen de bevalling, en de keuze van de juiste zwangerscapcursus. De praktische kant van het boek belicht zaken als kraamhulp, inrichting van de babykamer, de ‘low budget-baby’, kinderopvang, ouderschap en wet, een efficient huishouden en vele andere onderwerpen.

Vaderschap voor beginners is een boek van deze tijd voor vaders (én moeders) van nu.

Uiteraard is Bas niet de enige die boeken leest, ook ik kan er wat van. Vooral de boeken van Beatrijs Smulders heb ik verslonden. Van Veilig zwanger worden, via veilig bevallen naar veilig door de kraamtijd. Alle drie de boeken zijn op een heldere en vlotte manier geschreven. De vele verhalen van vrouwen die je voor zijn geweest, gouden tips en leuke illustraties dragen bij aan een mooi geheel. De boeken zijn zeer actueel en behandelen voor mijn gevoel elke vraag die je maar kan hebben. Uitgangspunt is vooral dat bevallen een natuurlijk proces is, en dat elke vrouw “indien er geen complicaties zijn” een oerkracht bezit om deze klus zonder kunstmatige ingrepen te klaren. Dit vind ik persoonlijk een mooi uitgangspunt.

Leuk kookboek voor de koters uitgegeven door Albert Heijn. Ik ben er nog niet echt aan toe gekomen maar eerste indruk is erg leuk en ik kan niet wachten om met junior allemaal nieuwe smaken te gaan ontdekken.

Dit is wat AH zelf over het boek zegt:
Opperdepop! is het basiskookboek voor alle mama’s en papa’s met kinderen van 0 tot 4 jaar. Met ruim 150 lekkere recepten ingedeeld in de leeftijdsfases vanaf 6 maanden, 7 tot 9 maanden, 10 tot 12 maanden, 1 tot 2 jaar en 2 tot 4 jaar.

Vanaf 1 jaar kan je kindje al gezellig mee-eten. Vandaar dat de recepten vanaf die leeftijd geschikt zijn voor het hele gezin. Met veel praktische tips en wetenswaardigheden. Veel plezier aan tafel!

Een tijdje terug viel mijn oog op een boek dat ik niet kon laten liggen.

Met mijn fotografie achtergrond en de kleine op komst was dit natuurlijk een boek dat ik niet kon laten liggen. Wat betreft techniek leert het me niet veel nieuws maar ik kan me voorstellen dat de meeste papa’s en mama’s niet de fotografische achtergrond hebben die ik rijk ben en voor hen is dit een heel leuk boek.

Dit zegt bol.com er over:
Meer dan ooit willen ouders de wonderbaarlijke eerste jaren van hun baby vastleggen in karaktervolle foto’s. Vergeet de gemaakte poses en achtergronden ? vandaag maakt men stijlvolle beelden die in elk interieur staan.

Dit boek is een vlotte en eigentijdse gids vol creatieve tips en raad bij elk aspect van babyfotografie: van het vinden van bijzondere invalshoeken en speciale houdingen, over het bewerken en optimaliseren van de beelden tot de presentatie van uw foto’s. Ieder stadium in de ontwikkeling van uw kind ? van zwangerschap tot eerste stapjes ? vraagt een eigen fotografische aanpak. De auteur fotografeerde jarenlang al deze memorabele gebeurtenissen en weet als geen ander de vele emoties op het babygezichtje vast te leggen. Ook op technisch vlak, over de camera-instellingen en lichtinval, deelt hij enthousiast zijn ervaringen in dit boek. Soms kan wat beeldbewerking in Photoshop uw kiekjes aanzienlijk verbeteren en deze praktische oefeningen worden dan ook stap voor stap uitgelegd. Tot slot krijgt u raad om uw babyfoto’s op de beste manier te vertonen: afgedrukt op fotopapier, op een speciale webpagina of zelfs op een interactieve dvd! Of u nu een beginnend of gevorderde fotograaf bent, dit boek opent uw ogen voor een frisse en inspirerende aanpak van babyfotografie! 

Kortom een handig boek dat zeker de moeite waard is als je graag nieuwe dingen wil leren en de tijd met je kleine (die voorbij schint te vliegen) niet wil missen.

Zwanger langs de zijlijn. Wederom een boekje wat ik deze week heb gelezen. Die maffe boekjes lees je in een avond uit. Maar ja wel leuk om te lezen.

opnieuw maak ik me er makkelijk van af door van bol.com de beschrijving te ‘lenen’, zie hieronder:

‘Binnen twee minuten ging het gesprek over baby’s. Tussen de bierviltjes lag zelfs al een echo op tafel. Een streperig plaatje in zwart-wit, waarin met een beetje fantasie en goede wil de contouren van een foetus te herkennen waren. Ik staarde ernaar als naar een foto van een pas ontdekte maan van Jupiter. Behoorlijk ver van mijn bed. Weinig is zo ontluisterend als de rol van buitenstaander bij een onderonsje tussen twee aanstaande vaders. Wie wanneer uitgerekend is, welke geliefde het misselijkst en waar je van die stijlvolle draagdoeken kunt kopen. Katoenen luiers of toch pampers? En die buggy’s die je met é é n voetbeweging in kunt klappen zodat je je handen vrijhoudt voor je kind zijn toch veruit het handigst.’ Korte tijd later is Flip van Doorn zelf zwanger langs de zijlijn en zet hij de eerste wankele stapjes in de richting van het vaderschap.

Vandaag nieuw boekje uitgelezen: Papa voor beginners. Een erg leuk boekje met allemaal leuke knutsel tips die je met de kleine kan doen. Skelter bouwen, vlieger maken, kijkdoos plakken. Noem maar op of het staat er in. Hieronder een uitvoerige beschijving die ik bij Bol.com vond.

Een cadeauboek voor vader, waar de kinderen wat aan hebben
Knutsels, trucjes, speelgoed en spelletjes die je het best van je vader leert. Met houten speelgoed, zoals een poppenhuis en een ridderkasteel. Van super-kijkdoos en blaasvoetbal tot hobbelpaard en zweefvliegtuig. Met ideeën voor het inrichten van de babykamer. Geheel in kleur geïllustreerd, met duidelijke werktekeningen. Het enige handboek dat beginnende of aanstaande vaders nodig hebben. Moderne vaders weten heus wel hoe het moet. Mee met zwangerschapsgym. Meepuffen tijdens de bevalling. Meedoen in het huishouden. Allemaal bekend. Maar wat doe je eigenlijk als vader met je kind?

Als deze vraag je het kille angstzweet doet uitbreken, dan is dit boekje voor jou. Wees niet bang: je hoeft niet álles te kunnen wat hier in staat. Maar een aantal zaken moet je wel beheersen. Dat je misschien geen houten kart kunt bouwen, word je niet echt kwalijk genomen. Maar een goed werkend vliegtuigje van papier vouwen? Een kijkdoos maken? Jan-Huigen-in-de-ton zingen en spelen? Ja, die zaken behoren tot de basis-vaardigheden van de moderne vader.
En het grappige is – in tegenstelling tot de meeste basisvaardigheden – het is nog ontzettend leuk ook!

Vandaag begonnen aan een nieuw boek. (het druk zijn met de baby begint nu al, ik kom niet meer toe aan mijn ‘gewone’ boeken :-) ). De 9 maanden gids voor mannen. Alles wat je als aankomende papa moet weten (met een knipoog)….

Hebben we een hele tijd geleden al gekocht op de 9maanden beurs, maarja toen ging het mis en is dit boek op de grote stapel beland. Joan kwam er gisteren mee aanzetten dat ik het moest opruimen en toen dacht ik verrek die was ik helemaal vergeten. Kortom, ik ga er maar eens aan beginnen.

Hier een recentie van het net: De nieuwe editie van dé aktuele gids die jou 9 maanden langs en door de hormonale opvliegers van de zwangerschap loodst. Hoe reageer je op nesteldrang, vreetkicks en wiebelbenen? Welke rol kun je spelen tijdens de bevalling? Naamkeuze & aangifte doen: alles over het juridische vaderschap. Sex tijdens de zwangerschap & na de geboorte: wanneer kan het & wanneer niet? Hoe hou je de kosten straks in de klauwen? Met de fonkelnieuwe editie van deze gids krijg je alle antwoorden op het juiste moment in je hand. Geschreven door Henk Hanssen, oprichter van IkVader, en voorzien van ongecensureerde adviezen van de heren van het IkVader Forum!

Zodra ik het zelf heb gelezen zal ik mijn eigen recentie hier plaatsen.