Tijdens de lunch ben ik vandaag maar weer eens naar de baby-dump gereden. Het plan was om een aankleedkussenovertrekje om te ruilen. Deze had ik afgelopen week gekocht en het bleek een matrasovertrekje te zijn (beetje te groot dus).

Maar ja dan sta je in zo’n winkel en dan heb je met je vrouw afgesproken dat je nog even een Avent starters kit met magnetron sterilisator zal halen…… Een pakket bestaande uit twee dozen vol met flessen, spenen, borstels en neptepels. En een automatischereinigingsdoos die op magische en miraculeuze wijze aangedreven wordt door de magnetron. (Ik ben altijd al onder de indruk geweest van de magnetron)

En dan zie je allemaal andere leuke dingen:

Zoals een leuk verzorgingsetje, met een schaartje, een nageltangetje, een nagelvijltje, en een neusbelopzuigapparaat (neuspeer), en een kammetje en een borsteltje.

En je ziet een leuke shelter…. Wat is een shelter? zullen nu de meeste mensen zich afvragen. Een shelter is een multifunctionele babydrager en een inwikkeldeken van het merk Lodger. Joan die is van plan om de kleine in een draagdoek, die we van Jacq hebben gekregen, te gaan dragen, maar ik als eigenwijze vent wil natuurlijk weer iets anders. En mijn keuze is gevallen op deze shelter (zie plaatje links).(link). Hier kan ik junior in dragen en tevens dient het als een deken voor in de maxi-cosi of reiswieg.

En tot slot, een poepverwerkingsapparaat (pfff, dit is wel een artikel met veel lange woorden zeg), de diaper champ. Een luiervuilnisbak die zichzelf luchtdicht afsluit en die de luiers in een vuilniszak deponeert. Zonder dat je daar allemaal ingewikkelde handelingen voor hoeft uit te voeren.

Ik geloof dat we nu wel alles hebben. Ach nee d’r schiet me ineens weer iets te binnen dat we nog moeten halen en ik elke keer weer vergeet. Metalen kruiken duh…..

Joan is vandaag voor de 6e keer naar de verloskundige geweest. En alles was wederom goed.

Kortom baby pisa kreeg opnieuw een 10. Junior ligt goed, Mama haar bloed was goed, bloeddruk goed. kortom alles gaat naar wens. En vandaag hebben we nog slechts 10 weken te gaan. We zijn er bijna

2008-04-23 11:40 Joan voor de 7e keer naar de verloskundige

Vandaag hebben we weer een zorg minder en kan de kleine Puk gewoon per 1 September naar de opvang. Moeders heeft namelijk vandaag een nieuwe, oude baan geaccepteerd ;-)

Een nieuwe functie bij mijn huidige baas, ze wilden me toch niet kwijt na mijn verlof en vonden deze functie erg goed bij me passen. Hoe de functie er precies uit gaat zien weet ik nog niet, maar het is er in elk geval 1 met meer zelfstandigheid, verantwoordelijkheid en afwisseling.

Kan Vaders toch straks meteen gaan genieten van zijn Papadag 1 x per week.

X Joan X

Eindelijk hij is binnen. Ik heb mijn stoere luiertas uit de USA mogen ontvangen. Was nog een hele tour om hem hier te krijgen en al met al ben ik 20 euro aan BTW en inklaringskosten verder maar ik heb hem. Al met al gezien zijn we nog steeds goedkoper uit dan bestellen in Nederland. Het was nogal problematisch omdat de tassen officieel niet naar particulieren in Europa verstuurd mogen worden. Op die manier kan de Nerderlandse importeur walgelijk veel geld vragen voor deze tas (90,- Euro). Ik heb nu de tas en tevens de flessenhouder. Kortom ik ben d’r helemaal klaar voor.

Voor diegene die intresse hebben in heb hem besteld bij Miss Fitz Inc. Goede service en plezierig shoppen. Totaal dus 64 Euro kwijt (44,- Euro (tas + flessenhouder) + 20,- Euro (BTW en douane)), maar dat is altijd nog minder dan de 90,- euro die je in Nederland betaald (en dan heb je nog geeneens de flessenhouder).

Een tijdje terug viel mijn oog op een boek dat ik niet kon laten liggen.

Met mijn fotografie achtergrond en de kleine op komst was dit natuurlijk een boek dat ik niet kon laten liggen. Wat betreft techniek leert het me niet veel nieuws maar ik kan me voorstellen dat de meeste papa’s en mama’s niet de fotografische achtergrond hebben die ik rijk ben en voor hen is dit een heel leuk boek.

Dit zegt bol.com er over:
Meer dan ooit willen ouders de wonderbaarlijke eerste jaren van hun baby vastleggen in karaktervolle foto’s. Vergeet de gemaakte poses en achtergronden ? vandaag maakt men stijlvolle beelden die in elk interieur staan.

Dit boek is een vlotte en eigentijdse gids vol creatieve tips en raad bij elk aspect van babyfotografie: van het vinden van bijzondere invalshoeken en speciale houdingen, over het bewerken en optimaliseren van de beelden tot de presentatie van uw foto’s. Ieder stadium in de ontwikkeling van uw kind ? van zwangerschap tot eerste stapjes ? vraagt een eigen fotografische aanpak. De auteur fotografeerde jarenlang al deze memorabele gebeurtenissen en weet als geen ander de vele emoties op het babygezichtje vast te leggen. Ook op technisch vlak, over de camera-instellingen en lichtinval, deelt hij enthousiast zijn ervaringen in dit boek. Soms kan wat beeldbewerking in Photoshop uw kiekjes aanzienlijk verbeteren en deze praktische oefeningen worden dan ook stap voor stap uitgelegd. Tot slot krijgt u raad om uw babyfoto’s op de beste manier te vertonen: afgedrukt op fotopapier, op een speciale webpagina of zelfs op een interactieve dvd! Of u nu een beginnend of gevorderde fotograaf bent, dit boek opent uw ogen voor een frisse en inspirerende aanpak van babyfotografie! 

Kortom een handig boek dat zeker de moeite waard is als je graag nieuwe dingen wil leren en de tijd met je kleine (die voorbij schint te vliegen) niet wil missen.

Vandaag zijn Joan en ik de hele dag onderweg geweest. Eerst bij mijn vader langs. Hij is naar een andere afdeling verhuist en het gaat redelijk met hem. We hebben hem eindelijk de filmpjes kunnen laten zien van de pret-echo en de foto’s van de kinderkamer, volgens mij vond hij dat wel heel erg leuk.

Daarna zijn we naar mijn moeder gegaan om alvast haar verjaardag te vieren. Lekker uit eten geweest en lekker bijgekletst. Verder heeft ze ons weer verwend met leuke dingen. (klompjes, jurkje, en schoentjes).

Nu weer lekker thuis en weer bijkomen… En morgen weer werken.

Joan en ik vroegen ons af waaruit het toegenomen gewicht bestond. We wisten dat een zwangere vrouw ommenabij 12 kg aankomt. Vroeger werd er vertelt dat een aanstaande moeder moest eten voor twee en was het dan ook gebruikelijk dat zij 20-25kg aankwamen. Tegenwoordig wordt vrouwen vertelt dat ze veel bewuster om moeten gaan met hun eten en dat 12kg gewichtstoename gezond is. Tegen de geboorte van hun baby zijn de meeste vrouwen zo’n 9 tot 13 kg zwaarder geworden. (Na de bevalling blijft daar 3 tot 6 kg van over.) Nu moet je je ook niet gaan blindstaren op deze cijfers. Hoe zwaar je gaat worden, hangt voornamelijk af van je lichaamsbouw, o.a. je lengte en gewicht dus.

Maar hoe is dat gewicht nu verdeeld?

Zo nu weten jullie ook waar dit gewicht uit bestaat.

bron: 9maand.com

2008-04-07 20:00 1e partneravond zwangerschapsyoga

(Een verslag van de partneravond bij de zwangerschapsyoga, met dichterlijke vrijheid en een knipoog)

Gisteravond moest ik er dan aan geloven, zwangerschapsyoga, in de yoga zolder bij Patricia. We waren de eerste dus dan heb je de mogelijkheid om alvast een houding aan te nemen en je afwachtend op te stellen. Je gaat er al met een beladen gevoel naar toe, omdat zo’n beetje de hele maatschappij de overtuiging heeft dat mannen de partneravond van de zwangerschapsgym (of yoga) het liefst ontlopen. (En daar moet dan toch een reden voor zijn!) Okay dan sta je in de huiskamer van een voor jou wildvreemd persoon en heb je net je schoenen uitgetrokken, en onder de kapstok gedeponeerd (alsof je thuis bent)

En dan kan je op de eerste verdieping wachten in een klein kamertje. De rest druppelt binnen en je voelt je al wat verder ontspannen bij het aangezicht van al die dikke buiken en onwennige koppies van de mannen. Dan een dame zonder vent, hmm raar, als vent kon je hier toch niet onderuit?…. Lesbisch, nee want dan zou haar partner (in vrouwelijke vorm) er wel bij zijn. Weduwe? Nee! te vrolijk. Tijdens de introductie blijkt dat manlief er echt alles aan had gedaan om te komen maar zijn werk stond dat niet toe. Damn it, er zijn dus toch middelen om er onderuit te komen, waarom lees je daar niets over op het internet? De yogalerares bevestigd dat het totaal niet erg is, daar ze net pas zwanger is en er nog vele partneravonden zullen komen waar hij aan kan deelnemen. Vele partneravonden? Mijn vrouw had me verteld dat er maar 1 was…..

We gaan verder met het voorstel rondje en er wordt aan de vrouwen gevraagd hoe het gaat…. Tja het gaat nou eenmaal om de vrouw hè, bij het zwanger zijn. Maar met mij ging het ook wel goed hoor. Dan krijgen we een les in hoe de zwangerschap zich ontwikkelt. Nou wil ik met alle plezier geloven dat er meer dan genoeg mannen op deze aardkloot rondlopen die het geen bal interesseert, zolang ze maar een kleine kloon van zichzelf krijgen waar ze mee kunnen voetballen. Maar het feit dat ik mee doe aan zwangerschapsyoga (ik was vergeten te vertellen dat yoga helemaal NIET mijn ding is) getuigd voor mij al, dat ik meer dan normale interesse toon in datgene dat er zich afspeelt in de buik van mijn vrouw. En ik allang door mijn moeder (30 jaar geleden) was voorgelicht hoe dit allemaal werkt. Had ik zoiets van tja, is dit nou yoga? Met je billen op een te dun matje zitten terwijl je luistert naar een filmpje van 30 jaar terug. Gelukkig heeft de yogalerares zoveel enthousiasme dat je wel wakker moet blijven, en het haast onmogelijk is om de interesse te verliezen. (Ik ben gek op vrolijke mensen)(En gelukkig is ze helemaal niet zweverig, en draagt ze geen geitenwollen sokken).

En dan gebeurt het hè, je ziet dat de vrouwen allemaal een soort van trots uitstralen dat hun kerel erbij is, en dat hij mee doet aan iets dat hij, (in ieder geval volgens de maatschappij) totaal niet snapt. De trots van je vrouw, doe je het daar dan voor? Eindelijk komen we bij het yoga gedeelte. We leren (mee)puffen, de weeendans, samen kindje wiegen, klimrek uitbeelden, en poepen als een hondje. Allemaal verrekte interessant en totaal logisch (als je het niet snapt zou ik zeggen: maak je vrouw zwanger en ga naar de partneravond van de zwangerschapsyoga).

We oefenen nog wat en als afsluiting drinken we een kopje thee. Of eigenlijk moet ik zeggen, drinken de dames een kopje thee en gaan alle mannen voor een glaasje water. Logisch volgens één van de dames, het is namelijk kruidenthee…. (biertje of lekker wijntje zat er zeker niet in). Er wordt gedag gezegd en we stappen in de auto.

Met een grote grijns op ons gezicht zitten we samen te puffen en te geinen over wat we geleerd hebben. Of eigenlijk moet ik zeggen wat ik geleerd heb, mijn vrouw wist het natuurlijk allemaal al. Ik zie dat mijn vrouw ontspannen is en erg relaxed, en dat terwijl de kleine al weer haar kickboksoefeningen aan het doen is in de baarmoeder van mams. Kortom ik denk dat ik mag concluderen dat sommige mannen echt wat nieuws leren als ze luisteren naar de theorieles, en dat alle mannen iets leren dat veel belangrijker is. Het feit dat jij je vrouw zal moeten steunen door dik en dun en dat zij het gevoel moet hebben dat jij weet wat je doet. Dat zij er alles aan gedaan heeft om jou voor te bereiden.

Nu moet ik nog gaan nadenken hoe ik ga uitleggen dat ik 26 mei niet kan vanwege mijn werk…. Ik zal even overleggen met mijn yoga master (zie foto rechts).

Er worden een hoop vreemde termen gebezigd als men het heeft over de zwangerschap. Denk aan uitdrijving, strippen, weeenstorm, en vluchttas (koffer). Over die laatste wil ik het in dit artikel graag hebben. Al zoekende op het internet kwam ik een aantal suggesties tegen wat betreft de inhoud van deze vluchttas. Een tas die klaar moet staan voor het geval je met spoed naar het ziekenhuis moet. Kortom een tas die je niet op het moment supreme nog gaat staan inpakken heren!

Er zijn verschillende varianten, waarvan ik een combinatie heb samengesteld die mij het meest logisch lijkt. (En deze lijst staat open voor suggesties)

Kortom wat stop je in de vluchttas:

Voor Mama:

• 2 katoenen t-shirts/nachthemd
• warme sokken
• badjas
• pantoffels/slippers
• ondergoed
• eventueel voedings-BH
• iets te lezen
• je dagboek
• toiletartikelen voor jezelf
• Kleding voor na de bevalling
• druivensuiker

Voor de baby:

• kleertjes (2 rompertjes, 2 babypakjes, sokjes, mutsje)
• warm jasje of omslagdoek voor de baby voor als jullie weer naar huis mogen
• maxi cosi
• babycape
• fles

Voor Papa:

• extra shirt
• fototoestel of filmcamera
• iets te lezen
• snacks

Extra:

• indien in je bezit, kopie van de zwangerschapskaart van de verloskundige
• muntgeld, telefoonkaart, gsm
• gegevens van de ziektekostenverzekering
• papieren om je baby aan te geven (als je in een andere gemeente bevalt)
• ponskaart en ziekenfondspapieren

Leuk kookboek voor de koters uitgegeven door Albert Heijn. Ik ben er nog niet echt aan toe gekomen maar eerste indruk is erg leuk en ik kan niet wachten om met junior allemaal nieuwe smaken te gaan ontdekken.

Dit is wat AH zelf over het boek zegt:
Opperdepop! is het basiskookboek voor alle mama’s en papa’s met kinderen van 0 tot 4 jaar. Met ruim 150 lekkere recepten ingedeeld in de leeftijdsfases vanaf 6 maanden, 7 tot 9 maanden, 10 tot 12 maanden, 1 tot 2 jaar en 2 tot 4 jaar.

Vanaf 1 jaar kan je kindje al gezellig mee-eten. Vandaar dat de recepten vanaf die leeftijd geschikt zijn voor het hele gezin. Met veel praktische tips en wetenswaardigheden. Veel plezier aan tafel!

Leuke knuffeldoekjes serie van Doudou, ik heb deze gevonden op leuke site van een Amsterdamse babyshop, Piu Ze hebben een hele serie, bestaande uit allemaal verschillende beestjes. Konijnen, muizen, giraffes, aapjes, en zo verder.

Een universiteit in Engeland heeft onderzocht of babies muziek onthouden die ze in de baarmoeder hebben gehoord. En het antwoord is ja. Dit wordt onderbouwd door andere onderzoeken. (lees hier meer)

Los van de bovengenoemde onderzoeken hadden Joan en ik al besloten dat we elke avond een muziekje zouden spelen voor junior. En het leuke is dat ze daar dus op reageert. Joan kan zelfs voelen dat ze naar het geluid toe beweegt. Nu maar afwachten of ze het melodietje herkent na de geboorte. (ik ben overtuigd dat dit het geval is)

Je hebt ook nog de mogelijkheid om een zwangerschaps belletje (een bola) op je buik te dragen. Als de kleine dan geboren is dan kan je met dit belletje de baby geruststellen. (herinneringen aan de tijd in de baarmoeder). Er doen veel geruchten de ronde dat je een hogere kans op een stuitligging hebt als je zo een belletje draagt omdat de baby continue door het geluid wordt gestimuleert en er naartoe draait met het hoofdje.

Ik weet niet wat waar is maar Joan wilde het risico niet nemen en wij spelen dus elke avond een muziekdoosje (en dan houdt Joan hem telkens op een andere plek) En natuurlijk kan de aankomende papa ook nog tegen zijn kleine meid kletsen. Ook daar reageert ze hevig op.

Ik kwam een paar leuke wetenswaardigheden tegen op het net:

Snurken
De kans is erg groot dat je tijdens de zwangerschap (meer) gaat snurken. Je lichaam houdt namelijk meer vocht vast en je aderen zijn beter doorbloedt. Daardoor zwelt je neusslijmvlies op en inderdaad, daar ga je van snurken.

Verkouden?
Ben je grieperig of heb je een koudje opgelopen maak je geen zorgen. Je kindje heeft er geen last van. De placenta houdt namelijk het virus tegen. Heb je koorts dan heeft je kindje daar wel last van. Je kan dan gewoon een paracetamolletje nemen volgens onze verloskundige. Dat werkt koortsverlagend en dan voel je je beter.

Bloedneuzen
De hoeveelheid bloed neemt tijdens je zwangerschap toe, ook in de dunne bloedvaatjes in je neus. Die gaan dus wat vlugger stuk bij hard snuiten of door warmte. Je zal dus vaker last hebben van een bloedneus.

Uitgerekende datum
Secht 4% van de babies komen op de uitgerekende datum ter wereld.

Ik heb nog meer leuke weetjeswaardigheden gevonden op het net:

Foliumzuur
Folium helpt om de kans op een kindje met een open ruggetje, te verkleinen. Je kan het beste beginnen met foliumzuur voor dat je zwanger bent. Maar mocht je het zwanger worden niet plannen dan kan je altijd nog beginnen met het slikken van foliumzuur zodra je ontdekt hebt dat je zwanger bent.

Tandvlees
Je tandvlees is beter doorbloedt als normaal, dus is de kans aanwezig dat dit eerder gaat bloeden. Gebruik dus een zachte tandenborstel dan heb je daar minder last van.

Mee-zwangeren
Sommige mannen krijgen ook last van misselijkheid of zelfs van een opgeblazen buik, als hun vrouw zwanger is.
Dit wordt ook wel het “Couvade-gevoel” genoemd. En nee een bierbuik telt in dit geval niet mee.

Stoppen met roken
Je kan het beste stoppen met roken als je zwanger bent (of wilt worden) Doe je dit niet dan is de kans op een vroeg geboorte groter, of kan het zijn dat je baby een te laag geboortegewicht heeft. Tevens bestaat het vermoedden dat de kans op wiegedood toe neemt. (stoppen dus, en mannen help je vrouw door ook te stoppen)

Hieronder een snippet uit een MSN conversatie tussen mij en mijn moeder waarin zij antwoord geeft op de vraag wat voor een slaapliedje ze voor mij zong vroeger:

oh oh nou doe je oogjes dicht vingers in je mond met je andere handje plukje haar dan lag je lekker dan ging ik met mn vinger van bovenaf langs je neusje dan zong ik mn eigen verzonnen liedje: “ga maar lekker liggen in je warme bedje mamma past op jou, ga maar lekker dromen van alle leuke dingen mama houdt van jou nou en voor ik verder kon fantaseren was je al vertrokken en dan bleef ik nog wel een kwartier naar je kijken. mooiste slaapliedje wat er was

Ik heb een gave winkel in Duitseland gevonden die allemaal leuke baby en kinder producten levert (ook in Nederland) En als ik de site moet geloven vragen ze slechts 10,- euro voor het verzenden. We hebben zelf nog niets besteld, dus ik kan daar nog niets over melden. Maar ze hebben in ieder geval gave spullen

Vooral hun lampen en kleden zijn erg cool. Hier onder enkele voorbeelden.

De kleden:

En de lampen:

Maar ze hebben nog heel veel meer en de prijzen zijn zeker redelijk.

Vandaag zijn we naar babypark geweest in Gouda. Op zich een hele leuke babywinkel om doorheen te wandelen maar al met al erg prijzig en hoewel ze veel hebben uitgestald, kan je uiteindelijk weinig terug vinden in de schappen. Kortom we zijn de winkel uitgelopen met twee knuffels en verder niets. Was dus niet echt de moeite van de lange rit waard. Maar we hebben gelukkig wel lol gehad onderweg.

score: 4/10

Op de terug weg nog even langs de Prenatal gereden in Amsterdam, daar konden we gelukkig beter slagen. We hebben nu dus ook beddegoeg voor het wiegje.

Zoals belooft plaatjes van het wiegje. Dit staat bij ons in de slaapkamer en we zijn van plan om dit de eerste paar maanden daar te gaan gebruiken. Ik heb dit gevonden via Marktplaats en we hebben het compleet kunnen kopen met matrasje en hoeslakentjes.

Gisteren leuke dekentjes en lakentjes gekocht en natuurlijk moesten we meteen even kijken hoe het er uit ziet. Joan heeft bedacht dat ze het wiegje wil bewaren voor als haar dochter later zelf kinderen krijgt…. Ik ga maar vast de schuur leeg ruimen…..;-)

Afgelopen weekend wezen shoppen met Joan, en de kinderkamer helemaal afgemaakt. Kortom nu is er echt niets meer te doen en dat geeft me geen lekker gevoel.

Joan is lekker bezig met het zwanger zijn en ik kan alleen maar afwachten. Tot op heden kon ik dat wel opvangen door de benodigde spullen te kopen, of te rommelen in de kinderkamer. Maarja, alles is zo’n beetje gekocht, en de kinderkamer is klaar. Wiegje staat klaar in onze slaapkamer (opgemaakt en al). Het enige wat er nog te regelen valt is de steek en de blokken om het bed te verhogen.

Kortom ik heb niet echt veel meer om handen en daar baal ik van. Ik heb het dan niet over werk, of de dagelijkse dingen die je moet doen, maar over de dingen die met de zwangerschap te maken hebben.

Gelukkig duurt het nog maar acht weken dus dat overleef ik ook wel weer.

Krijgen we een superheldin, een alien of een cartoon figuur?
Junior sloopt Joan haar buik van binnen. Ik kan gewoon zien dat ze een feestje aan het vieren is. Of als ik eerlijk ben denk ik dat ze gewoon alvast aan het oefenen is met het naar buiten klauteren.

Waar ik vooral nieuwsgierig naar ben is of ze zo meteen nog steeds zo druk is en de rest van haar leven als een stuiterbal door de wereld dendert

Uiteraard is Bas niet de enige die boeken leest, ook ik kan er wat van. Vooral de boeken van Beatrijs Smulders heb ik verslonden. Van Veilig zwanger worden, via veilig bevallen naar veilig door de kraamtijd. Alle drie de boeken zijn op een heldere en vlotte manier geschreven. De vele verhalen van vrouwen die je voor zijn geweest, gouden tips en leuke illustraties dragen bij aan een mooi geheel. De boeken zijn zeer actueel en behandelen voor mijn gevoel elke vraag die je maar kan hebben. Uitgangspunt is vooral dat bevallen een natuurlijk proces is, en dat elke vrouw “indien er geen complicaties zijn” een oerkracht bezit om deze klus zonder kunstmatige ingrepen te klaren. Dit vind ik persoonlijk een mooi uitgangspunt.

Ik kwam twee wijze spreuken tegen die me erg aanspreken, en wilde deze met jullie delen.

Ze staan in het boek “Opvoeden voor Dummies” die we een tijdje terug hebben gekregen van Oom Roy & Tante Thea ;-) Een boek vol leuke, grappige, maar ook nuttige weetjes, tips en andere zaken.

Wat in een gelukkig huwelijk telt, is niet zozeer hoeveel overeenkomsten de beide partners hebben, als wel hoe ze met verschillen omgaan.
-George Levinger-

Het belangrijkste wat een vader voor zijn kinderen kan doen, is hun moeder lief te hebben.
-Theodore M. Hesburgh-

Deze laatste gaat uiteraard ook op voor de moeders.

Een klein boekje dat de beginnende vader op weg helpt. Meteen als ik het eerste hoofdstuk lees heb ik zoiets van, he de schrijvers snappen het. Het gaat niet alleen maar over de dingen die je moet doen of waar je aan moet denken. Maar het bespreekt ook de gevoelens die een aankomende vader ervaart (zoals bang zijn voor de bevalling, gevoel van onmisbaar zijn, en zo verder) En ineens heb je als vent het gevoel; ik ben dus niet helemaal gek!

Verder missen alle nuttige, handige, en belangrijke tips zeker niet. Boven op dit alles leest het lekker weg en vind ik het een aanrader.

Hieronder de beschrijving zoals ik deze heb gevonden bij Proxis.be

Vaderschap voor beginners gaat in alle facetten van het aanstaande ouderschap, gezien vanuit het perspectief van de man. Het bestrijkt de periode van de zwangerschap, de bevalling en de eerste weken daarna. Het boek behandelt de praktische zaken waarmee de nieuwe vader te maken krijgt, maar beschrijft ook de psychologische aspecten. Dus niet alleen wat er geregeld, gemaakt, gedaan en gekocht moet worden, maar ook hoe de zwangerschap en het aanstaande vaderschap worden beleefd.

Hoe ga je om met veranderingen in de relatie met je partner, de angst voor verlies vamn je vrijheid, het opzien tegen de bevalling, en de keuze van de juiste zwangerscapcursus. De praktische kant van het boek belicht zaken als kraamhulp, inrichting van de babykamer, de ‘low budget-baby’, kinderopvang, ouderschap en wet, een efficient huishouden en vele andere onderwerpen.

Vaderschap voor beginners is een boek van deze tijd voor vaders (én moeders) van nu.

Eindelijk zitie erop, mijn laatste werkdag. Vandaag heb ik om 16:30 afscheid genomen van de laatste collega’s en ben in mijn autootje gestapt om aan een paar extra vrije dagen en vervolgens mijn zwangerschapsverlof te beginnen. Hier ben ik ook wel aan toe, want de afgelopen weken vielen me erg zwaar.

Zo’n gigabuik 24×7 meezeulen en elke nacht maar een paar uurtjes slaap breekt je op den duur wel op.

Ik ben met het afscheid lekker verwent met een giga bos bloemen en een mooi Dikkie Dik voorlees boek van iedereen. Saskia en Marian hadden nog een persoonlijk kleinigheidje voor me gekocht, een schattige bijtring en een knuffelschaap. Nu lekker genieten van mijn vrije tijd en het zonnige weer wat er aan zit te komen.

Mijn laatste werkweek en de laatste voortgangsgesprekken met de Arbo en het UWV zitten er met deze week op. En ik kan dus vanaf volgende week eindelijk gaan genieten van mijn welverdiende rust “hoop ik” mits de kleine meid dat ook een beetje toestaat. Ze is nog steeds erg aanwezig, waardoor het lastig is om tot rust te komen en ik vaak harde buiken heb.

Ik ben op mijn laatste werkdag, zoals al eerder geschreven heerlijk verwend met een giga bos bloemen en leuke cadeaus. Ik heb alles met een gerust hart achter gelaten, en kijk erg uit naar een nieuwe start na mijn verlof.

Verder had Particia van de Yogazolder, afgelopen Maandag het idee dat onze kleine Puk al was ingedaald. Ik ben heel benieuwd of de VK het met dit oordeel eens is.

Gewicht 72,7 kilo

Weer en weekje verder. Het is nu nog 7 weken tot aan de uitgerekende datum. En Puc is erg aktief in Joan haar buik. Zojuist met z’n tweeen zitten kijken hoe haar buik van links naar rechts beweegt. En de kleine stompt en trapt daar waar ze maar kan. Gelukkig is Joan haar zwangerschapsverlof begonnen en kan ze een klein beetje uitrusten. Zij is echt al de weken aan het aftellen. Ik trouwens ook……

2008-05-07 08:30 Voor de achtste keer naar de VK. Deze keer gaan we praten over de bevalling

Vandaag alweer het zoveelste verloskundigen bezoek. Alles gaat uitstekend, goede bloeddruk, kleine groeit goed, heeft een hartslag van 142 en is zowaar al een stuk ingedaald. Had Patricia “mijn Yogalerares” het dus toch goed gezien. Verder vond de verloskundige de beweeglijkheid onder haar handen en mijn golvende buik erg leuk, ik ben hier bij tijd en wijle iets minder van gecharmeerd.

Helaas kon Bas er ook deze keer niet bij zijn, dus heb ik zijn vragen doorgespeeld en gelukkig een paar zorgen weg kunnen nemen. Bekkenpijn hoort erbij en is niet erg indien het je niet beperkt in je dagelijkse bezigheden. Verder zal een echoscopiste of verloskundige je ten alle tijde moeten wijzen op afwijkingen indien deze zichtbaar zijn tijdens een echo. Dus ook schoonmama hoeft zich geen zorgen te maken, er is niets zichtbaar mis met het neusje of mondje van de kleine meid.

Eindelijk is hij af. Joan haar Trollbeads armband. Voor diegene die niet bekend zijn met Trollbeads kijk hier maar eens. Trollbeads is een armband die je zelf kan samenstellen (netzo iets als Pandora) Je kan zelf de kralen en bedels kopen of je krijgt ze kado. Zo heb ik voor Joan beetje bij beetje deze armband samengesteld. En alle kralen en bedels heb ik gekocht met een speciale gedachte.

Hieronder zie je alle kralen afzonderlijk met hun beschrijving.

Knoop van Freja
Dit is de sluiting van de armband. Het is de knoop van Freja, de Noorse godin van liefde en vruchtbaarheid. Spreekt voor zich denk ik.

.

.

IJsblauwe dauw druppels
IJs met dauwdruppels. Staat voor het tere van een nieuw leven.

.

.

.

Haas en Schildpad
De Haas en de Schildpad uit de beroemde fabel. Voor mij staat deze voor Joan en mijzelf. De verschillen tussen ons, maar toch onlosmakelijk aan elkaar verbonden. En niet te vergeten, Tom Poes verzin een list…….. en alles lukt je.

.

Caraïben
Dit was een van de eerste kralen die ik kocht. Veel van onze reizen waren in de richting van de Caraïben. Daarom moest ik meteen aan Joan denken.

.

.

Giraffes
Deze staat voor een tweetal andere reizen (lees avonturen) We zijn samen op safari geweest, een heel avontuur op zich. En we zijn aan het avontuur van papa en mama worden begonnen. Dit uitte zich in een kinderkamer in safari stijl. Vandaar de giraffes.

.

Turkoois met groene lenteknoppen
Een kraal met tere lenteknopjes. Het begin van een nieuw leven, een nieuw avontuur.

.

.

Drie in één
De drie-eenheid erg belangrijk ik de wicca en in Joan haar leven. De jeugdige, de volwassene, en de oudere. De vrouw, de moeder,en de godin. Kortom de vrouwelijke drie-eenheid.
Tevens staat deze bedel voor Joan.

.

Turkooizen bloemen
Turkoois en bloemen, dan moet ik wel aan Joan denken. Tevens één van de kralen die ik in de eerste serie heb gekocht. Vooral omdat deze me zo aan Joan doet denken plaats ik hem tussen de kraal die voor Joan staat en die van onze dochter. Het lieve, en zachte, de moeder. Maar ook de natuur, de realiteit, en de werkelijkheid

.

Babytrol
En deze kleine babytrol staat voor onze toekomstige dochter. Heel erg kleurrijk, kortom nog niet gekleurd in één specifieke kleur. Op het punt om alles nog te ontdekken. Het verhaal achter de bedel is dat deze ondeugende babytrol haar tong uitsteekt en zit op een erg zeldzame trollensteen. Deze stenen zijn erg moeilijk te vinden. Als een trol er eenmaal een gevonden heeft dat zal deze koste wat kost beschermd en verdedigd worden. En zo zal onze dochter ook haar eigen ik moeten beschermen en verdedigen.

Gouden grot
De gouden grot wordt gezien als de schatkamer. Een kamer met schaduwen en details. Een plek vol fantasieën en historie (lees verhalen). Deze plaats ik bewust tussen de kraal die staat voor mijzelf en onze dochter. Daar ik vaak meer in een fantasiewereld leef en aan het dromen ben. Kortom Joan en ik zijn de ideale balans voor junior.

.

Drie eenheid
Opnieuw een drie-eenheid. Deze staat voor de vader, de zoon, en de heilige geest. Of om in wicca termen te spreken de god. Kortom de mannelijke variant.
Tevens staat deze bedel voor mijzelf.

.

Melkweg
De melkweg, of te wel de sterrenhemel. Het oneindige. Voor mij staat deze kraal symbool voor de oneindigheid van onze liefde voor elkaar.

.

.

Toekomstvoorspeller
Deze bedel kan de toekomst voorspellen. Het zijn eigenlijk twee losse bedels die kunnen draaien ten op zichtte van elkaar. De kant waar je blik het eerste op valt is van betekenis

Elke hand raakt een symbool:
Hand met hand staat voor vriendschap
Hand met ster staat voor magie
Hand met hart staat voor liefde
Hand met schedel staat voor serieuze zaken
Hand met klavertje vier staat voor geluk
Hand met vleugel staat voor vrijheid of een lang leven
Hand met kikker staat voor vruchtbaarheid in meer dan één betekenis

Turkoois met groene stippen
Bij deze kraal moet ik opnieuw denken aan de lente. Een groene weide met turkooizen bloemen. Heerlijk fris en onbezonnen.

.

.

Duimelijntje
Duimelijntje naar het sprookje van Andersen. Het meisje dat geboren werd in een bloem. Voor mij heeft deze een zware betekenis. Hij staat voor de keren dat het niet gelukt is. De keren dat de zwangerschap vroegtijdig beëindigd moest worden. Voor de kinderen die we nooit gekregen hebben. Maar die we zeker niet willen vergeten, ook al hebben we ze nooit echt gekend.

IJsblauwe bloemen
Bloemen gevangen in het ijs. Dit laat zien dat zoiets kouds als ijs toch zoiets moois en teers als een bloem, zijn schoonheid kan doen bewaren. Hard en koud is niet altijd slecht, en kom je soms wel eens tegen op je levenspad.

.

Schatten
De schatten uit de zee. We zijn allebei gek op de zee. En deze herbergt meerdere schitterende schatten die voor velen onbereikbaar zullen blijven, maar waar we wel van kunnen dromen. En dat moeten we dan ook zeker blijven doen.

.

Turkooizen bellen
Luchtbellen in het water. Zonder lucht kan niets leven. Zelfs onderwater niet. De eeuwige brandstof voor ons leven en uiteraard weergegeven in de kleur turkoois.

.

.

Lieveheersbeestje
Het lieveheersbeestje, brenger van goed geluk. Staat voor mij ook voor een nieuwe fase in het leven. Het begin van de volgende stap. Elke keer weer een stipje (stapje) erbij.

.

.

Vandaag zitten we in week 34, en we hebben nog even wat ‘buik’ fotos gemaakt. Ik kon het niet laten om met zo’n bijzonder onderwerp niet even te experimenteren met mijn super groothoeklens.

Ik hoop wel dat jullie beseffen dat dit dus de vertekende werkelijkheid is!

Of toch niet? Onderstaande foto’s zijn met een normale lens genomen en Joan heeft toch wel een enorme buik!

Nog 6 weekjes en dan zou het zover moeten zijn. Ik ben benieuwd hoe lang ik deze mooie buik nog kan vastleggen op de gevoelige plaat (chip)

Met de kleine opkomst vonden we dat het tijd was om de eethoek die Joan zo foeilelijk vond te vervangen. En ook met het idee dat we een glazen eettafel een minder prettig idee vinden met junior in de buurt, hebben we ons oog laten vallen op een degelijke, stevige, houten eethoek, met bijpassende houten, boeren stoelen. De set is gemaakt van onbehandeld teakhout, en dat betekent dat ik weer met een kwast, en een potje olie in de weer mag. De hele set wordt vrijdag 9 mei afgeleverd.

Was beetje aan het surfen toen ik de volgende website tegen kwam http://www.veiligheid.nl/. Een leuke site met allemaal handig tips over veiligheid in en om het huis. En het zijn niet alleen maar tips die betrekking hebben op kinderen.

Zelf vond ik de veiligheids test voor de kinderkamer leuk om te doen. Kortom ga eens kijken zou ik zo zeggen.

weetje: Bij kinderen van 0 tot en met 4 jaar oud worden er per jaar 44.000 letsels als gevolg van privé-ongevallen in of om huis medisch behandeld. Dit betekent dat iedere dag ruim honderd kinderen zo ernstig gewond raken door een ongeval in en om huis dat een medische behandeling noodzakelijk is. Deze letsels worden veelal behandeld door de huisarts (32 duizend) of op de Spoedeisende Hulpafdeling van een ziekenhuis (23 duizend).

Ik kon het niet laten, heb de alvast de kinderstoel besteld. De belangrijkste reden is dat we een korting van 25% konden krijgen op de aanschafprijs (inclusief verzendkosten en BTW). We hebben gekozen voor kleur rood en een naturel kussentje. Kortom hij wordt precies zoals hiernaast op het plaatje. Voor diegene die ook nog op zoek zijn. www.skandic.de een duitse babywinkel die flink aan het stunten is met de prijs voor de Tripp Trapp van Stokke. (als je dit vergelijkt met de nederlandse prijzen) En we waren slechts 10 euro kwijt voor de verzendkosten.

Weer een mijlpaal, met 33 weken is onze kleine Puk klaar “weliswaar Prematuur” maar als ze nu zou komen, zou ze waarschijnlijk zelfstandig kunnen ademen. Op naar de volgende mijlpaal, want vanaf 37 weken mag ze geboren worden.

Niet alleen de kleine meid was Dinsdag 22-4 klaar, maar ook mijn Trolbeads armband was klaar op deze mooie dag. Mijn lieve man heeft een hele mooie armband voor me samengesteld tijdens de zwangerschap, met een nog mooiere betekenis erachter. Alle bedels hebben een speciale betekenis, en van sommige kreeg ik tranen in mijn ogen. Bij deze nogmaals bedankt lieve schat, je bent een geweldige vent en ik heb het met je getroffen.

Verder ben ik deze week begonnen met Perineumolie om de boel daaronder iets soepeler te maken, baadt het niet dan schaadt het niet. En mijn Yogalerares had gelijk, bij het bezoek aan de VK wist deze te vertellen dat de kleine al een stuk was ingedaald.

Het een erg hectische week, waarin Wojis werd opgenomen met een blindedarmontsteking, we een feestje hadden van ons buurmanneke Levi, we een nieuwe eethoek hebben gekocht en ik ben geconfronteerd met mijn eerste echte zwangerschapskwaal “als je slapeloosheid niet meeteld” brandend maagzuur. Yuk, erg vervelend, maar stoppen met koffie drinken hielp al enigzins.

Gewicht 72,8 kilo

Okay, deze week is Joan haar verlof pas echt begonnen. Ik vind het lastig om te zien hoeveel moeite haar alles kost. Maar ik kan helaas die buik niet even overnemen van haar. Ik denk dat de foto die ik heb genomen met de groothoeklens heel goed weergeven hoe zij zich moet voelen.

We zijn er eindelijk uit wat betreft de kinderstoel, dus die kan ik ook gaan bestellen en verder hebben we mazzel gehad en een heel leuk setje kinderstoeltjes (met tafel) op de kop kunnen tikken voor een mooie prijs. Ik zal daar later nog wel wat plaatjes van neer zetten.